こっこれは‥‥‥‥

思い切って買ってしまった。



のび～～～～～～るフィットネス！！
よく伸びるゴムをびよんびよん伸ばしてストレッチや筋力アップ。

仕事内容が代わって、胸筋がとても必要になるので、筋トレとストレッチに買いました。
これが‥‥かなり、気持ちいい！！
びよんびよんやると筋肉痛が癒されます。
そして楽しい。びよんびよん楽しい！
ＴＶ見ながらでもリラックスしながらでも、楽しく気持ちいいです。
こういうのってやろうと思うと絶対長続きしないと思うんですが、
筋肉痛をほぐすのと、あとストレス解消の遊び道具としてなら重宝ものです。
ゴムに体重かけてみょ～～んてしたり出来るんだぜ。大変愉快。
でも乳増えたら困るな、いらぬ。厚い胸板は欲しいのだが。



あと、最近サブリミナルＣＤなるものを購入してみました。
引き寄せの法則というので、自分では良くなろうと思っていても、
潜在意識でどうせダメになると思っていると、ダメになる現実を作っていってしまう。
潜在意識を変えるには、ひたすら呟いて言い聞かせるアファメーションという方法もあるけど、
サブリミナルが手っ取り早いので、こちらも思い切って買ってみました。

効果、結構ありました。
なんだか生きやすくなりました。
トラウマが解消されてスッキリしています。
人と話すのも怖くなくなりました。
ほんの小さいことだけど、良いことも起きてる。
上ののび～～～～～るも、割引されてお安く買えたのだ。
ＣＤ聞けない時は、アファメーションでぶつぶつ呟いてると持ち直します。
もちろん、周囲に人がいない時にですよ！
目撃されたら、とうとう頭がどうかなってしまったか‥と思われること間違いなしです。
いや、でも効くよ。

今まで、復活しても時間がたつと負のループに戻ってしまってたので、
ここでもう絶対に戻らないよう、トラウマも負の感情も洗い流して再出発したいと思います。
そして、神奈川県へ‥‥！(計画続行中)


何か行動したいという気持ちも大きくなってるんだけど、
まだ整理がついてないのか、何からどうすればいいのか、迷ってます。
サイトの更新しなければ、というのはあるんだけど、今はそれじゃないという感じがする。
かといって、絵や漫画から離れたらそれは私でなく、アイデンティティを失ってしまう。
今もぽっかり穴が空いている感じなので、
何かしっくりくるものを見つけて、土台をしっかり作って、
戻ってくるための準備期間なのかなと思ってます。
建設するにあたって土台は大事だね。