右肩を負傷

昨日から腕がもげそうでござる。

ちょうど上腕骨の球体がはまってる部分と、三角筋と上腕二頭筋のつなぎ目あたり。

仕事で、肩甲骨から鎖骨まで肩間接周辺が痛んでたんですが、動かした方が肩凝りとれるかなーと思って色々伸ばしたり動かしたりしてたら、捻挫したみたいになっちゃった‥
やや熱持ってる感じなので冷湿布ぺたんこしてます。
ふふふ‥こういう時のために冷・温湿布に塗るバンテリンを完備してるのだ。

６月からは残業なくなるので、それまで耐えるのです。